Bar-On Duygusal Zekâ Testi eduologNis 7, 2025Nis 7, 2025 Duygusal Zekanızı Keşfedin Bar-On Duygusal Zeka Envanteri (EQ-i), bireylerin duygusal becerilerini bilimsel temellere dayalı olarak değerlendiren kapsamlı bir ölçme aracıdır. Bu test, kendinizi tanımanız, güçlü yönlerinizi görmeniz ve gelişime açık alanlarınızı keşfetmeniz için tasarlanmıştır. Bar-On EQ-i testi aşağıdaki 5 ana ölçek ve 15 alt ölçek üzerinden duygusal zekanızı değerlendirir: İçsel Farkındalık Sosyal Farkındalık Uyum Sağlama Stres Yönetimi Genel Ruh Hali Neden Bu Testi Yapmalısınız? ✅ Kendinizi daha iyi tanımak için✅ İlişkilerinizdeki dinamikleri anlamak için✅ Stresle başa çıkma yetinizi ölçmek için✅ Kişisel gelişim hedeflerinizi netleştirmek için Test sonunda, her bir ölçek için puanınız, yüzdelik karşılığınız ve kişisel analiziniz detaylı şekilde sunulacaktır. Testin Uygulanışı Toplam 60 soru içermektedir. Her soruya, kendinize en uygun şekilde yanıt veriniz. Tüm yanıtlarınız gizli tutulur. Ortalama süre: 10-12 dakika Hazırsanız başlayalım! 1. İnsanların içinde bulunduğu duygusal durumu kolayca hissedebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 2. Başkalarının duygusal ihtiyaçlarını fark etmekte iyiyimdir. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 3. Birinin üzgün olup olmadığını davranışlarından anlayabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 4. İnsanların zor anlarında onları anlamaya çalışırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 5. Toplumun refahı için üzerime düşeni yapmaya çalışırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 6. Başkalarına yardım etmek benim için önemlidir. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 7. Bir grubun parçası olarak sorumluluk almaktan kaçınmam. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 8. Ortak iyilik için bireysel çıkarları ikinci plana atabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 9. İnsanlarla yakın ilişkiler kurmakta zorlanmam. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 10. Arkadaşlarımla güçlü ve destekleyici bağlar kurarım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 11. Sosyal çevremde güvenilir biri olarak tanınırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 12. Başkalarıyla duygusal bir bağ kurmak benim için kolaydır. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 13. Ne hissettiğimi çoğu zaman açıkça tanımlayabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 14. Duygularımın farkında olurum ve onları yönetebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 15. Beni üzen ya da mutlu eden şeyleri kolayca anlayabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 16. Bir durumdayken hangi duyguyu yaşadığımı genellikle bilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 17. Kendi değerimin farkındayım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 18. Hatalarıma rağmen kendimi seviyorum. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 19. Güçlü ve zayıf yönlerimi kabullenebiliyorum. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 20. Kendimle ilgili genel olarak olumlu bir görüşe sahibim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 21. Potansiyelimi ortaya çıkarmaya çalışırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 22. Hayatımı anlamlı hedeflerle doldurmayı önemserim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 23. Kendi gelişimim için çaba göstermeyi severim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 24. İçimdeki en iyi versiyonuma ulaşmak için çalışırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 25. Kararlarımı başkalarının etkisinden bağımsız olarak verebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 26. Kendi ayaklarım üzerinde durmak benim için önemlidir. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 27. Başkalarından onay almadan hareket edebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 28. Tek başıma karar almakta zorlanmam. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 29. Zorlu durumlarda yapıcı çözümler üretebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 30. Duygularımı kontrol ederek mantıklı kararlar alabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 31. Sorunlar karşısında panik yapmak yerine çözüm üretmeye odaklanırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 32. Problemleri adım adım analiz ederek ilerlerim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 33. Olaylara duygusal değil, gerçekçi bir bakış açısıyla yaklaşırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 34. Beklentilerimi, içinde bulunduğum koşullara göre ayarlarım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 35. Gerçeklerden uzak hayallere kapılmam. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 36. Kendimi ve çevremi nesnel olarak değerlendirebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 37. Değişen koşullara kolayca uyum sağlarım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 38. Planlarım değiştiğinde hemen alternatif üretirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 39. Belirsizlik karşısında esnek davranabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 40. Yeni fikir ve bakış açılarına açık biriyim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 41. Baskı altında bile sakin kalabilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 42. Stresli durumlarla baş etmekte başarılıyımdır. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 43. Zorlayıcı anlarda kendimi kontrol edebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 44. Gergin anlarda bile mantıklı düşünebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 45. Duygusal tepkilerimi kontrol edebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 46. Kızgınken bile ağzımdan çıkacakları tartarım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 47. Beni provoke eden durumlarda tepkimi erteleyebilirim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 48. Aceleyle tepki vermekten kaçınırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 49. Kendimi çoğu zaman neşeli hissederim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 50. Hayatımdan genel olarak memnunum. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 51. Günlük yaşamda küçük şeylerden bile keyif alırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 52. Sık sık içimde bir mutluluk hissi taşırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 53. Geleceğe umutla bakarım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 54. Zorluklar karşısında olumlu tarafları görmeye çalışırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 55. Genellikle iyi şeylerin olacağına inanırım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 56. Sorunlar geçicidir; zamanla her şeyin düzeleceğini düşünürüm. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 57. Bu testte tüm soruları rastgele işaretledim. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 58. Verdiğim yanıtların bazıları doğru olmayabilir. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 59. Bu testi ciddiyetle cevapladım. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None 60. Cevaplarım gerçek düşünce ve duygularımı yansıtmaktadır. Kesinlikle Katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Kesinlikle Katılıyorum None Name Email Time's up İlgili <span class="nav-subtitle screen-reader-text">Page</span> Previous PostRenklerle Kişilik Testi İlgili Yazılar Renklerle Kişilik Testi eduologNis 6, 2025Nis 6, 2025 Zaman Yönetimi Yetkinlik Testi Berna GergerOca 16, 2025Şub 28, 2025 Hayat Amacı ve Motivasyon Testi eduologOca 10, 2025Mar 5, 2025 Bir Cevap YazınCevabı iptal et Oturum Aç Google ile bağlan veya Kullanıcı Adı & E-Posta Şifre Beni Hatırla Oturum Aç Yeni Hesap Oluştur Şifremi unuttum? Site araması Search for:
Renklerle Kişilik Testi eduologNis 6, 2025Nis 6, 2025 Zaman Yönetimi Yetkinlik Testi Berna GergerOca 16, 2025Şub 28, 2025 Hayat Amacı ve Motivasyon Testi eduologOca 10, 2025Mar 5, 2025
Zaman Yönetimi Yetkinlik Testi Berna GergerOca 16, 2025Şub 28, 2025 Hayat Amacı ve Motivasyon Testi eduologOca 10, 2025Mar 5, 2025